TIPS HILANGKAN PARUT MUKA

Masalah jerawat adalah salah satu masalah yang besar bagi sesetengah orang.
Nampak macam masalah biasa aje, tetapi boleh mempengaruhi tahap keyakinan seseorang  untuk tampil bergaul dengan lebih yakin dalam masyarakat. Rasa malu dan rendah menguasai diri. 
Jerawat boleh meninggalkan parut hodoh untuk tempoh yang lama yang membuat anda risau dan rasa rendah diri. Kecacatan kulit yang jelas seperti ini adalah umpama mimpi ngeri bagi sesiapa sahaja. Tetapi masalah ini selalunya boleh diminimakan dengan sedikit usaha dan masa.

Cara-Cara Terbaik

Cara 1: Ikuti satu regimen kulit

Ikuti satu regimen kulit. Oleh kerana kulit yang mudah berjerawat selalunya adalah daripada jenis “normal atau berminyak”, gunakan regimen kulit yang mengandungi pembersih dan penyegar dengan produk-produk yang sesuai dengan jenis kulit anda. Bersih dan segarkan kulit muka anda sebelum anda pergi ke tempat kerja atau ke sekolah pada waktu pagi dan sebelum masuk tidur pada waktu malam.

Cara 2: Buat masker menggunakan parutan ubi kentang mentah

Gunakan parutan ubi kentang mentah
Buat masker muka menggunakan parutan ubi kentang mentah dan gunakannya dua atau tiga kali seminggu. Ianya cukup mudah. Hanya gosokkan sedikit parutan kentang pada kulit dengan parut jerawat, biarkan ia kering dan basuh. Sangat berkesan untuk semua jenis parut.

Cara 3: Lembapkan kulit muka anda

Lembapkan kulit muka anda
Hanya kerana anda mempunyai kulit berminyak, bukan bermakna anda tidak perlu melembapkannya. Vitamin E amat bagus untuk memudarkan noda kulit. Gunakan pelembap kulit yang ringan dan tidak membuat pori tersumbat.

Cara 4: Buat Tepung L-Askorbik dan Masker Muka Gliserin

Masker muka gliserin
Anda akan lihat perbezaan yang ketara dalam masa dua minggu.

Cara 5: Sentiasa gunakan pembersih dengan pH yang seimbang

Pembersih dengan pH seimbang
Pastikan kulit anda bersih pada setiap masa.

Cara 6: Minum banyak air

Minum banyak air
Minum 8 gelas air sehari. Penghidratan yang menyeluruh adalah bagus untuk semua jenis kulit dan menjadikan kulit anda berseri.

Cara 7: Minum jus sayur-sayuran untuk kulit yang sihat

Minum jus sayur-sayuran
Minum segelas jus sayur-sayuran dengan limau nipis segar, tiga kali seminggu. Ia menjadikan kulit anda sihat, berat badan terkawal dan akhirnya memberikan anda kulit yang hebat, jika anda menjadikan ini sebagai satu tabiat.

Cara 8: Minum secawan teh hijau

Minum secawan teh hijau
Minum dua hingga tiga cawan teh hijau sehari. Ia mengeluarkan toksin daripada badan anda dan ia juga bagus untuk mengurangkan lingkaran hitam di bawah mata dan kulit kusam.
Kredit: Nurul Shahrin.
Untuk rawatan dalaman dengan cara lebih mudah, anda juga boleh dapatkan Vitamin E yang  sangat baik untuk menghilangkan parut. Hanya telan sebiji sehari dan pastinya mengambilnya secara konsisten akan dapat hasil yang sangat menakjubkan!

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

KENAPA TAPAK KAKI SAKIT BILA PIJAK LANTAI DI WAKTU PAGI

Image
Pernah tak, sebaik bangun tidur, bila pijak kaki ke lantai, rasa sakit telapak kaki? Saya pernah alami ini 6 tahun lepas. Alhamdulillah sekarang tidak lagi.  Meh saya kongsikan puncanya. Antara punca sakit tapak kaki adalah : 1. Radang pada tisu di bahagian tumit dan tapak kaki 2. Tekanan pada saraf di bahagian tapak kaki 3. Proses penuaan menyebabkan lapisan lemak dan tisu mula mengecut 4. Kecederaan tulang seperti retak Antara keadaan yang sering berlaku adalah keadaan di panggil ‘Plantar fasciitis‘ iaitu plantar = tapak kaki; fasciitis = radang pada fascia ( tisu) di bahagian tapak kaki. Plantar fasciitis : Kenapa sakit tapak kaki/tumit lebih teruk di waktu pagi ? Semasa tidur tisu dan otot di bahagian tapak kaki berada dlm posisi ‘rehat’ , otot betis dan fascia di tapak kaki akan memendek dan kekal dalam posisi tersebut selama beberapa jam. Apabila bangun pagi dan meletak tapak ke lantai serta mula memijak, tekanan daripada berat badan akan menyebabkan regangan pa
Read more

8 JENIS MAKANAN BANTU ATASI SAKIT SENDI LUTUT

Image
8 JENIS MAKANAN BANTU ATASI SAKIT SENDI LUTUT  Biasanya kita akan disuruh berpantang makan bila alami sakit sendi lutut ini. Walaupun sesetengah makanan perlu dielakkan untuk tidak memburukkan lagi keadaan, namun sebenarnya ada beberapa makanan yang boleh membantu kita untuk melegakan bengkak sendi dan kaki, sakit jari-jemari, sakit pinggang dan sebagainya.  Anda boleh amalkan beberapa tips pemakanan di bawah:   1. Minyak Zaitun (Olive Oil) Adalah Yang Terbaik  Minyak zaitun kaya dengan asid oleik, omega-9 dan asid lemak yang membantu mengurangkan radang. Gantikan minyak masak sekarang untuk minyak zaitun yang lebih sihat. Gunakan juga minyak zaitun sekiranya anda makan salad. Ia bagus untuk jantung dan otak kita juga.   2. Makan Makanan Dari Sumber Protein Tinggi Daging merah adalah sumber protein tinggi. Ia membantu mengurangkan sakit sendi lutut. Namun begitu, daging merah selalu dikaitkan dengan kadar kolestrol yang tinggi. Justeru, anda boleh menggantikannya
Read more

HEALING CRISIS

HEALING CRISIS Baru aje baca pasal krisis pemulihan ( healing crisis ).  Ada  sesetengah orang yang ambik supplemen  akan mengalami simpton-simpton seperti penyakit, tetapi sebenarnya tidak.  Ia adalah Tindak balas tubuh kita kerana kekurangan khasiat disebabkan tabiat pemakanan kita.   Apabila makanan berkhasiat dibekalkan dengan mengejut oleh supplemen, krisis pemulihan terjadi. Contoh mereka yang ambik set untuk masalah otot, tulang, sendi dan saraf yang terdiri daripada GLA Complex, B Complex, Ostematrix, OmegaGuard, Vitamin E, Alfalfa, Collagen Powder , Herblax dan Vivix. Antara simpton-simpton yang biasa dialami : Sakit sendi - Menandakan bekerja kuat dan ada cedera di mana-mana bahagian, mungkin juga gout atau sakit sendi. Sakit bahu - menandakan peredaran darah yang lemah, metabolism tidak normal.  Atau mungkin darah tersumbat lemak yang berlebihan. Sakit tumit - Sistem reproduktif yang lemah. Kebas pada tangan dan tapak tangan sebelah kiri - menandakan lemah jant
Read more